对于进行试管婴儿助孕的女性朋友们来说，在经过艰辛的治疗过程后，胚胎移植成功着床可以说是一件特别值得高兴的事情。可是这个时候并不是可以长舒一口气的时候，在“瓜熟蒂落”前，仍有一些突如其来的意外会让女性朋友们之前的付出功亏一篑，胎停育便是其中之一。胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。胎停育虽可怕，却也不是不能预防的。
那么，有哪些方法可以预防胎停育的出现呢？
一、做好各种检查
试管婴儿助孕前后的身体检查十分重要。在助孕前进行身体检查，若发现有不适宜进行试管婴儿的病症，需要尽早进行调理治疗，待身体状况达标后再进入试管周期。如此，才能在一定程度上减少孕后出现问题的可能性。特别是高龄产妇、家族内有遗传病史和染色体异常的患者，更应该在助孕前进行全面的检查和医学诊断。
而在验孕成功后，准妈妈需及时且定期前往医院抽血检查HCG水平和孕酮水平，监测胚胎发育情况。发现问题后应及时应对，才能保障胎儿健康成长。
二、改善生活环境
生活环境中存在一些有毒化学物质、放射线、高温等都有可能会间接导致胚胎出现胎停育。所以对于选择试管婴儿助孕的女性朋友们来说，不管是孕前还是孕后都要尽量远离会接触到有毒物质的环境，如刚装修的房子等，以免因接触到不良因素，而出现胎停育。
三、调整生活方式
研究表明，准妈妈的一些不良生活习惯会影响到胎儿的发育，如抽烟、喝酒、熬夜、饮食不当等。因此，胚胎移植成功后，准妈妈们要改善不良的生活方式，戒烟戒酒，并进行适当运动，多吃健康食品，保证饮食均衡。要知道，健康规律的生活才有助于孕育健康的胚胎，避免胎停育的出现。
四、保持乐观心态
众所周知，女性朋友们若有压力过大、紧张过度、悲观等不良心态，都有可能导致机体内分泌失调，继而对胚胎产生不利影响。因此，胚胎移植成功后，准妈妈们要调整心态，保持一个好心情，以积极乐观的心态迎接孩子的诞生。
最后，需要注意的是，染色体异常是出现胎停育最为主要的原因。因此，在试管婴儿助孕时最好选择胚胎移植前遗传学检测技术（PGT），对移植前的胚胎进行筛查诊断，选用较为健康的胚胎进行移植，最大程度保证胚胎质量，避免胎停育出现。
